Günümüzde
hemen hemen herkesin
elinde bir adet sağlıklı
beslenme kitabı
var... Fakat hangisi gerçekleri çarpıtmadan, ve rutin hayatımızda zorlanmadan
uygulayabileceğimiz yöntemler sunuyor ? İşte
Zarif Çıtır uygulaması kolay gerçek
bir sağlıklı beslenme rehberi... Tüm dünyada satışının 1 milyon adetten fazla
olmasında kitabın gerçek bir zarif çıtır olan Victoria Beckham''ın elinde
görülmesinin de büyük payı var tabii.
Aynadaki yansımadan nefret
ettiğiniz ve büyük değişime başlama kararını aldığınız gün bu kitabı hemen
satın almakla yolun yarısını aşmış olacaksınız. Günlük hayatınızda yer alan ve
Rory Freedman & Kim Bornouin ikilisi tarafından "pislik" olarak
adlandırılan yiyeceklere devam ederek aynadaki yansımadan kurtulmayı beklemek
gerçekten akıllı bir plan olmayacaktır. Yazarların
en ufak bir nezakete yer
vermeden, yediğimiz içtiğimiz herşeyin aslında ne olduğunu çok açık ve net bir
dille anlatmalarının yanısıra, bundan sonrası için doğru seçimler için
uygulanabilir bir yol göstermeleri, Zarif Çıtır''ın en önemli özelliği ve
raflardaki yerinin de ispatı ...Bu programı uygulayıp Zarif Çıtır olmaya
ne dersiniz ?
Zarif Çıtır hakkında daha fazla inceleme